シワがなくなるﾏｯｻｰｼﾞ

１．両手を２０回こすりあわせます←大切

２．てのひらをのど仏に密着させてﾌｪｲｽﾗｲﾝにそってゆっくりと首の後ろまでこすりあげます
(手のひら全体を使うのがポイント)
これを５０回する

３．次に手のひらをあごに密着させてあごから頬骨こめかみにそってこすりあげます(これを５０回)

これは毎日やらないと効果がでないみたいです
クレンジングした後にもう一度クレンジングオイルをつけてやるといいそうです

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