シワがなくなるマッサージ

1.両手を20回こすりあわせます←大切

2.てのひらをのど仏に密着させてフェイスラインにそってゆっくりと首の後ろまでこすりあげます
(手のひら全体を使うのがポイント)
これを50回する

3.次に手のひらをあごに密着させてあごから頬骨こめかみにそってこすりあげます(これを50回)

これは毎日やらないと効果がでないみたいです
クレンジングした後にもう一度クレンジングオイルをつけてやるといいそうです



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