ｽﾄﾚｯﾁﾀﾞｲｴｯﾄ

１．体には褐色脂肪細胞といって痩せる脂肪がついています

２．その細胞を刺激すると代謝が上がって痩せるそうです

３．その方法とはストレッチして体を柔らかくする事です

体を柔らかくして毎日ストレッチをします

痩せる脂肪を刺激してくれて痩せるそうです